Амарантові пластівці – один з найулюбленіших продуктів дієтологів та прихильників здорового харчування. Пластівці з зерен амаранту не містять клейковини та ідеально підходять для безглютенових дієт. Амарантові пластівці допомагають збалансувати вагу, адже швидко насичують організм і не сприяють переїданню. Без консервантів та ГМО.
Продовольча комісія ООН визнала амарант культурою 21 століття. Насіння багате на лізин і відрізняється високим вмістом білка, перевищуючи вдвічі пшеницю і втричі кукурудзу. Амарантові пластівці містять такі важливі мікроелементи як кальцій, магній, калій, залізо, фосфор. Вміст вітамінів А, В, С та Е в пластівцях з амаранту вдвічі перевищує аналогічний показник для клітковини та вівсяних висівок.
Амарантові пластівці добре засвоюються організмом дітей та дорослих та рекомендовані для вживання вранці, під час сніданку.
Користь амарантової крупи:
- покращує стан кісток та суглобів;
- чинить протипухлинну дію;
- підвищує тонус організму;
- стабілізує рівень цукру у крові;
- знижує рівень холестерину та нормалізує тиск при гіпертонії;
- підвищує імунітет, регулює рівень гормонів;
- профілактика ракових захворювань;
- чинить протизапальну дію;
- покращує роботу серця;
- нормалізує метаболізм.
Спосіб приготування: у підсолений окріп додати пластівці із розрахунку 100 г на 300 мл води. Варити, помішуючи, 1–2 хвилини до готовності.
Склад: пластівці амарантові.
Харчова цінність на 100 г: білки – 10,3 г, жири – 4,3 г, вуглеводи – 69,1 г.
Енергетична цінність на 100 г: 364 ккал.
Вага: 400 г.
Виробник: ТМ Healthy Generation, Україна.
Основні | |
---|---|
Виробник | HEALTHY GENERATION |
Країна виробник | Україна |
- Ціна: 84 ₴